Cannabidiol (CBD) är en kemikalie som utvinns från hampväxter som visar sig minska stress, lindra smärta och behandla ångest utan att bli hög. Även om det finns många CBD -produkter på marknaden, kan några av dem innehålla bekämpningsmedel eller kemikalier om de inte odlas ekologiskt. Om du vill prova CBD, var noga med att undersöka produkten i förväg så att du kan kontrollera om den är ekologisk och säker att använda. Välj ett sätt att använda CBD innan du köper det från en välrenommerad säljare så får du produkten av högsta kvalitet!
Steg
Del 1 av 3: Kontroll av produktetiketten
Steg 1. Leta efter en försegling märkt”organisk” på CBD -förpackningen
Titta runt i paketet för CBD som du vill köpa och leta efter en tätning från United States Department of Agriculture (USDA). Om du inte ser USDA -förseglingen på förpackningen, kontrollera nära näringsinformationen för att se om den listar var produkten tillverkades och om den är märkt som en ekologisk produkt. Om du inte ser en "ekologisk" etikett på produkten kan den vara av låg kvalitet.
- Kraven för att en gröda eller produkt ska vara ekologisk kan variera beroende på ditt område.
- Om du är i USA kan du kolla på USDA -webbplatsen för att se en lista över godkända ekologiska märken om du inte kan se det på etiketten.
- Vissa CBD -produkter kommer inte att listas som "100% ekologiska" eftersom de har bearbetade material, men de kan fortfarande märkas "ekologiska", vilket betyder att mindre än 5% av ingredienserna inte är ekologiska.
Steg 2. Titta på ingredienserna för att se om det finns några tillsatser
Högkvalitativa CBD-produkter listar vanligtvis sina ingredienser under näringsetiketten på produkten. Kontrollera ingredienslistan och kontrollera mängderna som anges för varje ingrediens. Se till att ingredienserna innehåller ordet”ekologiskt” eller ha asterisker bredvid, annars kan produkten ha bearbetats. Om du inte ser några organiska etiketter i ingredienslistan kanske den inte har skördats ordentligt.
- Om du inte ser några ingredienser listade, undvik produkten helt eftersom det kan vara av låg kvalitet.
- CBD kan fortfarande ha en "ekologisk" etikett även om upp till 5% av ingredienserna inte är ekologiskt odlade.
Steg 3. Avgör om CBD testades av ett tredjepartslaboratorium
CBD -tillverkare har sina produkter testade av laboratorier för att kontrollera renheten och bestämma halterna av föroreningar. Kontrollera förpackningen om det finns en försegling där det står "tredjeparts laboratorietestade" eller något liknande. Om du inte ser en försegling, leta efter ett batchnummer på baksidan eller botten av förpackningen. Leta upp batchnumret online tillsammans med namnet på märket så att du kan se laboratorieresultaten.
Om CBD inte har testats av ett laboratorium, köp inte produkten eftersom du inte vet hur stark den faktiskt kan vara
Dricks:
Vissa CBD -produkter har QR -koder på förpackningen så att du enkelt kan skanna dem och få tillgång till labbresultaten.
Steg 4. Se om tillverkaren använde etanol eller CO2 för extraktion
Vissa företag använder skadliga kemikalier, såsom butan, för att ta bort CBD från hampväxter, vilket kan påverka produktens övergripande kvalitet. Sök på förpackningen efter en etikett som säger "extraherad med CO2" eller "extraherad med etanol" eftersom de producerar den renaste CBD. OM du inte kan hitta utvinningsprocessen på paketet, leta upp märket online för att se om det finns på deras webbplats.
Om du inte hittar extraktionsmetoden någonstans på produkten eller webbplatsen, undvik sedan att använda produkten
Steg 5. Undersök varumärket online för att se om de listar sina växande processer
Leta upp alla CBD -märken som du är intresserad av att köpa så att du kan lära dig mer om dem. Klicka på företagets Om oss -sida på deras webbplats för att se om de bryter ner var de växer, vilka processer de följer och hur de kontrollerar produktkvaliteten. De flesta högkvalitativa eller ekologiska märken av CBD kommer att ha en detaljerad process skriven, men lågkvalitetsmärken tenderar att dölja informationen.
Kontrollera webbplatsen för att se om det finns en kundsupportlinje du kan kontakta om du har några frågor
Del 2 av 3: Välja en CBD -leveransmetod
Steg 1. Ta en CBD -kapsel eller ätbar för det mest diskreta alternativet
CBD -kapslar har olja inuti dem som släpps ut när du smälter dem, medan ätbara livsmedel har oljan kokad i dem. Ta kapseln eller ätbar 1–2 timmar innan du vill börja känna effekterna av CBD. Du bör börja känna dig mer avslappnad och mindre orolig inom 30 minuter till 2 timmar, och effekterna brukar vara i 3-4 timmar.
- Du kan många olika sorters CBD -ätbara ämnen, till exempel choklad, gummier, myntor, jordnötssmör och honung.
- CBD -kapslar och ätbarheter tenderar att hålla längre än andra leveransmetoder.
Varning:
Ta bara den rekommenderade dosen CBD tills du vänjer dig vid hur det påverkar din kropp. Även om det bara kan ta en enda dos för dig, kan det ta en annan person en högre dos för att känna på samma sätt.
Steg 2. Använd aktuell CBD för att behandla smärta i ett lokaliserat område
Om du känner smärta eller har inflammation på en viss del av din kropp kan du applicera en aktuell CBD -produkt direkt på den. Lägg en myntstor mängd CBD aktuellt på din hand och gnid in det i huden där du känner mest smärta. Arbeta in det aktuella tills det är klart så att det kan absorberas helt i området. Den aktuella börjar arbeta inom cirka 15 minuter och varar i cirka 2 timmar.
Konsumera inte aktuella CBD -produkter eftersom de kan innehålla andra lotioner eller oljor som inte är säkra att äta
Steg 3. Välj en CBD -tinktur om du vill lägga den till din egen mat eller dryck
Ta en flaska med smaklös CBD -tinktur och fyll dropparen upp till fyllningslinjen. Släpp CBD i din dryck eller kokta mat och blanda ner det ordentligt. Ät eller drick som vanligt och vänta i cirka 30–60 minuter på att CBD ska träda i kraft. Du bör känna effekterna i cirka 2-3 timmar.
- Du kan också hålla en dos CBD -tinktur under tungan i upp till 5 minuter så att den absorberas bättre i kroppen.
- Du kan också köpa smaksatta CBD -tinkturer om du vill.
Steg 4. Välj en CBD -förångare för att känna effekterna snabbt
Leta efter en fristående CBD -förångare eller få en patron som skruvas fast på ett universellt batteri. Slå på förångaren och håll knappen intryckt medan du andas in ångan djupt in i dina lungor. Håll ångan i dina lungor så länge du kan innan du andas ut. Du bör känna effekterna av CBD inom cirka 5 minuter, och de brukar vara 90–120 minuter.
- CBD -förångare kan orsaka bröstsmärta eller muntorrhet.
- Effekterna av förångare på dina lungor undersöks fortfarande, så använd dem på egen risk.
Del 3 av 3: Att köpa CBD
Steg 1. Gå till en apotek eller CBD -specialbutik om du vill ha det omedelbart
Om du bor i ett område som har legaliserat marijuana, kontakta din närmaste apotek för att se om de också har CBD -produkter. Fråga dem vilka märken och produkter de erbjuder så att du kan undersöka dem online innan du köper dem. Om du bor någonstans som inte tillåter marijuana, kan du fortfarande hitta butiker som främst säljer CBD -produkter. Kontrollera dina lokala butiksuppgifter för att ta reda på vad som finns i ditt område.
- Du behöver vanligtvis vara över 18 eller 21 år för att komma in på en apotek beroende på var du bor.
- CBD är fortfarande olagligt på vissa områden, så det kanske inte är tillgängligt för dig.
- Du kan få medicinska eller medicinska CBD -produkter.
Steg 2. Använd en cannabisleverans för ett bekvämt alternativ
Kolla online för att se om det finns cannabisleveranstjänster som verkar i ditt område. Välj en CBD -produkt från menyn online och undersök den för att se till att den är av hög kvalitet innan du lägger den i din kundvagn. Betala för beställningen med ett debet- eller kreditkort och vänta tills leveransföraren kommer med din CBD.
- Leverans av cannabis är begränsat till områden där marijuana har legaliserats, men de kan expandera till andra områden i framtiden.
- Du måste vanligtvis vara 21 år och ha ett giltigt ID för att kunna använda en leveranstjänst.
- Tipsa din förare när de levererar din CBD.
Steg 3. Beställ CBD -produkter direkt från märkets webbplats om du inte hittar det någon annanstans
Leta upp märket du vill köpa och hitta produkterna på webbplatsens butiksida. Lägg produkterna i din kundvagn innan du lämnar din betalnings- och leveransinformation. När du har fått produkten från webbplatsen, se till att den fortfarande är förseglad ordentligt och att allt på förpackningen ser legitimt ut. Om det inte gör det kan du returnera det och begära återbetalning.
Om varumärket inte har en butiksida på sin webbplats kan du behöva hitta deras produkter på en apotek eller i en fysisk butik
Varning:
Köp inte CBD från webbplatser som inte innehåller tydliga produktdetaljer eller inte känner dig legitima eftersom du kan bli lurad eller få en produkt av låg kvalitet.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Varningar
- Tala med din läkare innan du börjar ta CBD för att säkerställa att det inte har negativa interaktioner med andra mediciner du tar.
- CBD kan orsaka biverkningar som muntorrhet, nedsatt aptit, illamående, diarré, dåsighet och trötthet.
- Undvik att använda CBD av låg kvalitet eftersom det kan innehålla skadliga föroreningar.
