Monkey in the middle är ett av de klassiska lekplatserna där uppe med fyrkant och kickball. Om du aldrig har hört talas om det förut, oroa dig inte! Det tar bara en sekund att lära sig och du behöver inte mycket att spela. Eftersom det i grunden är "fånga" med en extra person som försöker fånga upp bollen, är det ett bra spel för att öva hand-öga-koordination och balans. Läs vidare för snabba tips om hur du kommer igång.
Steg
Fråga 1 av 5: Hur många människor kan spela apa i mitten?
Steg 1. Du behöver en grupp på 3 personer
På så sätt har du en person i mitten med de två andra personerna på sidorna. Om du spelar med mer än 3 personer blir spelet "håll dig borta". Du kan också spela med mer än 3 personer om du gör apa mitt i fotboll.
- Försöker du spela apa i mitten med en stor grupp? Dela upp människor i lag om 3 personer så att alla har tillräckligt med plats och fler får chansen att spela. Om du har ett nummer som inte kan delas med 3, låt ett lag byta ut spelare varannan minut så att alla har en tur.
- För att spela hålla sig borta, samla en grupp spelare som har kontroll över bollen. För bollen fram och tillbaka mellan alla spelarna utom 1 person. Det finns inga regler om var man ska stå så man kan röra på sig ganska mycket. Om du upptäcker att det är för många spelare och människor lägger mer tid på att stå och vänta på bollen, dela upp gruppen i mindre lag som kan spela spelet var och en.
Fråga 2 av 5: Behöver du utrustning för att spela spelet?
Steg 1. Du behöver en boll eller något som du enkelt kan kasta fram och tillbaka
Om du använder en boll, välj något som inte är svårt eller tungt eftersom du inte vill att någon ska bli skadad om de av misstag blir träffade. Har du inte en boll till hands? Inga problem! Du kan också använda:
- Bönpåsar
- Små gosedjur
- Små tofflor
- Lätta sandsäckar
Fråga 3 av 5: Vad är reglerna för att spela apa i mitten?
Steg 1. Låt 3 spelare stå i rad
Personen i mitten kallas apan. Det spelar ingen roll hur långt ifrån varandra varje person är så länge det finns plats att kasta en boll fram och tillbaka.
Om du vill kan du rita en ruta för varje spelare att stå på. Detta är användbart om du vill att varje person ska vara lika långt ifrån varandra
Steg 2. En spelare i ena änden kastar en boll till spelaren i motsatt ände
Målet med spelet är att apan i mitten ska fånga bollen så att den andra personen inte får den.
För en variant kan du få spelare att sparka bollen istället
Steg 3. Personen i mitten byter plats om han fångar bollen
Sedan blir den som kastade den apen och går till mitten. Om apan i mitten inte fångade bollen, fortsätter de två personerna i ändarna att kasta den fram och tillbaka tills apan fångar den.
Du kan skapa din egen regel om att fånga bollen. Till exempel kan du säga att personen i mitten bara måste röra bollen, inte fånga den. Detta kan göra det lättare för yngre barn att leka
Steg 4. Vem som helst kan hämta bollen om ingen fångar den
Det kommer förmodligen en gång när någon kastar bollen och den tappas eller kastas för långt för att någon ska fånga den. När detta händer kan varje spelare springa efter det. Om apan får det kan de gå till slutet och personen som kastade bollen går till mitten. Om personen i endera änden får bollen stannar apan i mitten.
Det finns inga poäng i apan i mitten så spelet fortsätter tills alla är redo att sluta spela
Fråga 4 av 5: Hur spelar du apa i mitten som en fotbollsövning?
Steg 1. Börja med en grupp på 7 personer
5 av spelarna kommer att vara offensiva medan de andra 2 är aporna i mitten och spelar defensivt. Om du har fler personer kan du dela in resten i grupper om 7 eller låta andra turas om att spela.
Du behöver 1 fotboll för varje grupp medlemmar som spelar apa i mitten
Steg 2. Placera offensiva spelare i en cirkel runt defensiven
Spelet startar med bollen i besittning av de offensiva spelarna. Precis som med klassisk apa i mitten är målet att passera bollen runt det offensiva laget så att det defensiva laget inte får det. För att passera, sparka bollen istället för att kasta den med händerna.
Poängen med denna övning är att bygga lagarbete och öva på att flytta bollen runt planen
Steg 3. Försvarsspelaren som avlyssnar bollen går till offensiven
Personen som förlorade den till apan i mitten ersätter dem! Fortsätt bollen fram och tillbaka så att laget kan träna på att arbeta i nära cirklar.
Du kan komma med dina egna regler eller mål. Du kan berätta för laget att om de offensiva spelarna kan nå 12 kompletta passningar, vinner de till exempel
Fråga 5 av 5: Vad kallas apa i mitten också?
Steg 1. I vissa delar av världen kallas det gris i mitten
Du kanske också ser det kallas piggy i mitten-särskilt i England och Australien.
Monkey i mitten förväxlas också med keep away, men keep away spelas med mer än 5 personer. Målet med det spelet är att alla spelare ska hålla bollen borta från 1 person, men de behöver inte stanna i 1 område
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Om du roterar genom spelare för att du har en stor grupp människor kan du ställa in en timer så att alla får lika mycket tid att spela.
- Var pigg när du spelar-om du spelar med en grupp människor, gå inte alltid till samma spelare och försök att involvera alla.
- Ta spelet till poolen om det är en varm dag! Låt spelarna stå i poolens grunda ände och kasta mjuka poolleksaker fram och tillbaka.
