Att hålla din flöjt korrekt kan verka svårt eftersom det finns många saker att komma ihåg. Om du tränar dina fingerpositioner och kroppshållning är du på god väg att spela och må bättre. Genom att lära dig några viktiga tips kommer du att kunna nå dina nycklar lättare, andas bättre och undvika medicinska problem. Flöjtister kan ha olika idéer om hur man håller flöjten, så fråga en lärare om en av hållningsinstruktionerna inte fungerar för din kropp.
Steg
Metod 1 av 3: Hitta dina fingerpositioner
Steg 1. Håll din hand och fingrar på ett avslappnat sätt, med fingrarna böjda
Om du vilar din hand längs din kropp kommer du att märka din hands naturliga, avslappnade båge. Försök att behålla denna båge i fingrarna medan du spelar på och lyfter av en nyckel. Att räta ut fingrarna spänner musklerna och tröttnar ut fingrarna!
Steg 2. Placera dina vänstra fingrar på deras vilotangenter
Alla dina fingrar har "hemknappar" eller tangenter där de alltid ska vila medan du spelar. Försök att komma ihåg dessa nycklar.
- Placera din vänstra tumme på den långa, platta nyckeln längst ner på flöjten.
- Högst upp på din flöjt, hoppa över den första lilla nyckeln som är separat från huvudflöjtknapparna. Placera ditt vänstra pekfinger på den andra tangenten.
- Placera ditt vänstra långfinger på den fjärde tangenten.
- Placera ditt vänstra ringfinger på den femte tangenten.
- Placera ditt vänstra rosa finger på nästa tangent, en liten utskjutande sidnyckel.
Steg 3. Återställ fingrarna till hemknapparna om du flyttar dem
För vissa anteckningar kommer ditt finger att trycka på hemknappen, och för andra anteckningar kommer det att lyftas från hemknappen. Ibland kommer det till och med att spela en annan tangent! Oavsett vad, dock ska ditt finger alltid komma tillbaka till sin hemnyckel.
Steg 4. Placera dina högra fingrar på deras vilotangenter
Nu är du bekant med vänsterfingerpositionerna. Du kan slutföra positioneringen genom att hitta dina högra hemknappar.
- Din högra tumme har ingen hemnyckel! Vila den på botten av flöjten. Försök att inte sticka ut din högra tumme: håll den nedtryckt platt på botten av flöjten.
- Lyckligtvis är de tre nästa fingrarna på din högra hand (index, mitten och ringen) enkla. På flöjtens kropp, mot dess mitt, hittar du tre nedre tangenter. Placera index, mitten och ringfingrarna på dessa tangenter i ordning.
- Slutligen, placera din högra pinky på den första lilla nyckeln i fotleden, intill de tre föregående fingrarna. Denna nyckel liknar nyckeln som din vänstra pinky vilar på.
Steg 5. Håll bara flöjten med fingertopparna, inte med handen
Försök att hålla din flöjt med bara fingertopparna, inte hela handen. Det betyder att när du väl har hittat alla dina hemnycklar borde dina fingertoppar vara det enda som håller din flöjt uppe.
Metod 2 av 3: Komma in i spelposition
Steg 1. Bestäm om du ska sitta eller stå medan du spelar din flöjt
Du måste känna till både stående och sittande hållning. Spelar du i en ensemble tränar du förmodligen på att sitta. Att sitta är mindre tröttsamt, men stående gör att du kan andas och producera ljud bättre. Oavsett vilken position du använder, följ samma riktlinjer för huvud-, arm- och ryggställning.
Steg 2. Sträck din vänstra fot framåt och din högra fot i en 45 graders vinkel
Din vänstra fot ska vara något framför dig, medan din högra fot ska vara vinklad åt höger. Detta är den stående hållningen. När du har slutfört dessa steg ska hela kroppen lutas åt vänster. Flöjtister håller aldrig sina kroppar helt raka, eftersom det kommer att göra det svårt att producera ett bra ljud.
Steg 3. Sitt på en stol vänd i rät vinkel med fötterna ungefär en fot från varandra
Om du sitter medan du spelar, håll dina ben isär medan du känner dig mer bekväm. Om du vrider stolen något åt höger kan du luta huvudet åt vänster. Att ha rätt sittställning kommer att vara viktigt när det är dags för dig att hålla ett skäl.
Steg 4. Luta huvudet åt vänster och ta med flöjten
Ditt huvud ska vända mot ditt musikställ. Se till att inte duka ner huvudet för att möta din flöjt. Istället ska din flöjt alltid möta ditt huvud. Detta håller huvudet avslappnat och i linje med axlarna.
Du kan också föreställa dig att en snöre är fäst vid kronen på ditt huvud och lyfter upp ditt huvud. Detta kan hjälpa dig att komma ihåg att hålla huvudet uppe, istället för att luta dig framåt
Steg 5. Skjut din högra arm framåt och din vänstra arm mot din kropp
Tänk dig detta som en balansering av krafter när du håller din flöjt. Detta håller din flöjt stadigt på plats istället för att bobba upp och ner.
Steg 6. Håll ryggen avslappnad och upprätt, inte slunkande eller rak
Medan slouching påverkar din andning och spel negativt, kommer du att hålla ryggen helt upprätt. Sikta på en rygg som är upprätt men avslappnad. Detta kan vara obehagligt till en början om du tenderar att slinka.
Sikta på rätt hållning medan du spelar flöjt kan också hjälpa dig att sitta och stå rakare i det dagliga livet
Metod 3 av 3: Undvik vanliga misstag
Steg 1. Förhindra att din högra tumme sticker ut förbi flöjtkanten
Detta är ett av de vanligaste problemen som uppstår när flöjten hålls. Det händer om du vrider handleden för mycket åt vänster. Tyvärr finns det ingen enda lösning för alla. Be din lärare om en utvärdering av problemet så kan de erbjuda flera alternativ baserat på din anatomi.
- Att försöka komma ihåg att hålla tummen och handleden på plats kan fungera om du är en helt ny spelare och detta inte är resultatet av en underliggande anatomisk fråga.
- Du kan behöva köpa en Thumbport. Detta kan vara en lösning om du har ovanligt formade tummar, antingen för tunna eller korta, som orsakar problemet. Enheten fästs på botten av din flöjt och håller din högra tumme säkert på plats.
- En annan möjlig lösning är att justera flöjthuvudet. Be en lärare om hjälp med detta. Genom att justera flöjten kan du skapa rätt balans mellan armens och flöjtens delar, vilket kommer att åtgärda problemet med handleden och tummen.
Steg 2. Håll ner armbågarna och axlarna medan du spelar
Du kan trycka upp axlarna medan du spelar utan att ens märka det! Detta kan orsaka mycket spänning i dina axlar.
Steg 3. Undvik att flytta huvudet framåt genom att träna mot väggen
Du kan också skjuta huvudet framåt medan du spelar, ett annat vanligt misstag. Prova att spela med ryggen och huvudet mot väggen tills du kommer ihåg känslan av att hålla dig i kö.
