Belting sjunger i huvudsak högt och högt, vilket ger ett starkt, vackert kraftfullt ljud. Det är viktigt att andas från membranet och öppna munnen vid bröstband, och det finns många övningar du kan prova som hjälper dig att stärka din röst. Om du bälter fel kan det skada rösten och halsen, så se till att sluta sjunga om du känner obehag.
Steg
Del 1 av 4: Placera din kropp
Steg 1. Stå upp så rak som möjligt
Du kommer att ha svårt att bälta ordentligt om din kropp slackar. Håll huvudet upp och placera fötterna axelbredd från varandra så att du är bekväm men starkt vertikalt inriktad.
Du kan hålla dina armar vid dina sidor eller var de än är bekväma
Steg 2. Andas från diafragman
Diafragman är placerad vid basen av dina lungor. Andas djupt och känna luften fylla dina lungor-du bör känna denna process i bröstet. När du andas från diafragman får du energi från din kärna som hjälper dig att driva dessa toner.
- Om du inte är säker på om du andas från membranet, lägg dig ner på golvet och lägg ena handen över bröstet och den andra över magen. Börja ta djupa andetag-om du andas från membranet ska handen på magen röra sig medan handen på bröstet förblir stilla.
- Rätt andningsstöd är avgörande för bälte. Prova att skrika för att avgöra hur mycket luft du behöver för att göra din röst hög och hur ditt membran drar ihop sig för att släppa ut denna luft. Spendera sedan tid på att ta reda på rätt mängd luft och andningsstöd som behövs för enskilda toner du bälter.
Steg 3. Släpp upp all din spänning genom att skaka ut kroppen
Bälte sätter spänning på dina stämbanden, för det är viktigt att motverka detta genom att slappna av resten av kroppen så mycket som möjligt. Slappna av axlarna och dra tillbaka dem så att du står upprätt. Skaka ut dina armar och ben om det behövs så att din kropp tappar spänningar.
- Du kan också göra några hoppjackor, sträcka upp armarna så högt över huvudet som möjligt, eller till och med testa lite yoga för att lösa dina muskler och sinne.
- Sikta på att vara avslappnad före, under och efter att ha sjungit.
Göra
0 / 0
Del 1 Quiz
Varför ska du göra yoga eller skaka ut dina lemmar innan du bältar?
För att slappna av dina muskler
Japp! Gör lite lätt träning innan du försöker bälta för att slappna av dina muskler. Du måste spänna upp dina stämbanden när du sjunger, och det är lättare att göra detta om du inte håller spänning någon annanstans. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
För att göra ditt andetag lätt och snabbt
Nej! Andas djupt är en mycket viktig del av bältet! Andas från diafragman för att se till att du kan stödja anteckningarna. Gissa igen!
För att förbättra din flexibilitet
Försök igen! Flexibilitet är inte så viktigt för bälte. Fokusera istället på din hållning! Stå upp rakt och håll knäna axelbredd isär. Välj ett annat svar!
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Del 2 av 4: Öva på bältstekniken
Steg 1. Håll munnen öppen och tungan nere
Ju mer du öppnar munnen, desto bättre ljud kommer du att producera. Din röst måste kunna fylla hela munnen när den ger efterklang och att sänka tungan så att den inte är i vägen hjälper dig också att producera ett starkare ljud.
- Avslappnande - inte tvinga - tungan ner hjälper till att kontrollera ökningen av lufttrycket som händer i munnen.
- Öva på att hålla munnen öppen medan du sjunger och tungan nere tills det blir muskelminne.
Steg 2. Placera din röst framåt
Att placera din röst framåt handlar om koncentrationen av resonans-du vill att ljudet som du producerar ska resonera framför ansiktet. För att göra detta, försök att hålla tungan i botten av framtänderna när du sjunger.
Det här kan låta som om du skriker eller gnäller först, men du kommer att kunna producera ett rikare ljud med tid och övning
Steg 3. Öva på att sjunga höga toner i bröstet
Din bröströst ger mer volym mer bekvämt än din huvudröst. Andas djupt och hämta din röst från bröstet och öva på att sjunga toner högre och högre när du blir bättre på att bälta.
Var försiktig så att du inte går för långt över eller under det område du bekvämt kan sjunga
Steg 4. Håll dina bältesnoter genom att se till att du har tillräckligt med andetag
Om du använder allt andetag medan du sjunger börjar din röst blekna eller spricka. Ju mindre luft som släpps ut genom din luftpassage, desto bättre kommer du att kunna remma.
Tänk dig att du andas genom ett tunt sugrör medan du sjunger, vilket hjälper dig att kontrollera mängden luft du använder
Göra
0 / 0
Del 2 Quiz
Hur kan du se när du har använt hela ditt andetag medan du bältade?
Du svimmar.
Nej! Tack och lov kommer det att finnas andra varningsskyltar att hålla utkik efter innan man svimmar. Kom bara ihåg att bälte tar tid att lära sig, så förvänta dig inte för mycket av dig själv direkt. Ge dig själv tid att förbättra! Det finns ett bättre alternativ!
Din tunga spänner sig på taket av din mun.
Inte nödvändigtvis! Det finns bättre tecken att leta efter när du blir andfådd. Försök att hålla tungan avslappnad längst ned i munnen medan du sjunger så att din röst kan vara så hög som möjligt. Välj ett annat svar!
Din röst spricker eller bleknar.
Exakt! Om din röst börjar spricka eller verkar blekna medan du bältar har du blivit andfådd. Oroa dig inte! Du kan öva på att hantera ditt andetag mer effektivt genom att låtsas andas genom ett tunt sugrör så att du inte använder för mycket andetag på en gång. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Du låter som att du skriker.
Inte riktigt! När du börjar lära dig att bälta kan du alltid låta som att du gnäller eller skriker. Det är normalt! Med övning blir ljudet fylligare och mindre skarpt. Försök igen…
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Del 3 av 4: Gör vokalövningar
Steg 1. Öva din röststyrka genom att göra övningar
Att göra övningar hjälper dig att lära dig sjunga i olika register, till exempel de ljud som kommer från din bröströst och din huvudröst. Börja med att välja ett ljud och sjunga det i olika toner, vilket långsamt gör din röst högre och starkare.
Din bröströst är det nedre registret och din huvudröst är det övre registret
Steg 2. Säg ordet "hej" för att öva på att studsa din röst
Säg ordet "hej" högt med en vanlig röst. Fortsätt nu att säga hej, höra ordet studsa från munnen och säga det med en högre röst nästa gång. Du kan också säga "hej" och expandera det och göra det till en mer "heeeey".
Se till att du inte skriker ordet "hej"-det ska vara så likt din vanliga talröst som möjligt
Steg 3. Efterlikna ljudet av en bebis som säger "wheh" för att förstärka din röst
När du säger "wheh", studsar ljudet från din näs -svalget, vilket gör att din röst låter högre och nästan som om det kommer ur dina öron. Öva på att säga "wheh" upprepade gånger, rita ut ordet tills du känner att det ger efterklang bredvid näsan.
Steg 4. Öva på att engagera din kärna genom att upprepa "ffft
"Pressa händerna mot sidorna av din kärna så att du kan känna att den rör sig. Gör" ffff "-ljudet och lägg sedan till ett" t "-ljud i slutet, nästan som om du säger" fot " utan "oo" -ljudet. Du bör känna att din mage drar ihop sig när du gör "f" -ljudet och går tillbaka när "t" -ljudet kommer.
Dra fram "f" när du går framåt för att verkligen känna att din kärna är engagerad
Steg 5. Välj ett ljud och upprepa det, sjunga lite högre varje gång
Du kan sjunga "ah aah ah", "hm mmm mm" eller något annat ljud så länge det har tre stavelser. Den andra stavelsen ska sjungas i en högre ton än den första och tredje, och varje gång du upprepar hela frasen, gå upp en oktav för att verkligen utöva din röst. Göra
0 / 0
Del 3 Quiz
Hur kan du se om du tränar "ffft" -bruset korrekt?
Var uppmärksam på efterklang i näsan.
Inte exakt! Du kommer förmodligen inte att känna "ffft" -bruset i näsan. Om du övar på "wheh" -ljudet kommer du dock att kunna känna förstärkningen i näsan. Det pirrar lite! Välj ett annat svar!
Rör vid din kärna.
Absolut! Medan du gör "ffft" -ljudet, lägg händerna på sidorna av din buk. Du kommer att känna musklerna dra sig samman och sedan slappna av igen när du gör ljudet. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Lyssna efter dina röstförändrande register.
Försök igen! "Ffft" -bruset får inte din röst att bli högre eller lägre än vanligt. Om du vill öva på att stärka din röst i olika register, gör några röstövningar istället! Välj ett annat svar!
Be en vän att lyssna på dig.
Nej! Du måste själv bedöma om du tränar "ffft" -ljudet korrekt. Någon som lyssnar kanske inte kan höra skillnad. Försök igen…
Se dig själv i spegeln.
Inte riktigt! Du kommer förmodligen inte att kunna se någon skillnad när du gör "ffft" -ljudet. Leta efter ett annat sätt att se till att du övar detta ljud korrekt! Klicka på ett annat svar för att hitta det rätta …
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Del 4 av 4: Upprätta goda vanor
Steg 1. Hitta en plats där du kan vara så högljudd som behövs
Om du är orolig för att göra för mycket ljud eller störa andra, kommer du inte att producera ditt bästa ljud. Hitta en plats där du kan sjunga så högt du vill utan att hålla något tillbaka.
Detta kan vara ditt rum när andra inte är hemma eller ett musikrum på en skola eller ett samhällscentrum
Steg 2. Öva bälte i steg om 20 minuter om dagen
Att försöka bälta i timmar i taget kommer att skada din röst, och du kan riskera att utveckla noder. Ställ in en timer och öva i högst 20 minuter. Om du känner att din röst börjar göra ont eller blir repig innan de 20 minuterna är slut, sluta och försök igen i morgon.
- Du kan träna bälte varje dag, men håll det i 20 minuter varje gång.
- När du vilar din röst, lägg tid på att lyssna på sångare som är bra på att bälta och analysera deras teknik. Du kan också föreställa dig hur det känns och låter när du är den som bälter.
Steg 3. Träna hela ditt sortiment
Öva på att sjunga med både bröst- och huvudröst så att du stärker och utvecklar alla delar av din röst. Sjung noter från botten av ditt intervall till toppen varje gång du tränar.
Steg 4. Drick mycket vatten för att hålla dina stämbanden lösa och avslappnade
Dina stämbanden kommer att bli torra när du tränar bälte, så se till att du hydrerar och dricker mycket vatten så att du inte ger ett sprucket eller platt ljud. Vatten i rumstemperatur håller dina stämband lösa, hydrerade och avslappnade, men även att dricka kallt vatten är bättre än inget vatten alls.
Om din röst börjar göra ont, överväg att ta lite varmt te eller gurgla saltvatten
Steg 5. Undvik att tvinga din röst bortom dess förmåga
Bälte bör aldrig orsaka smärta eller obehag för din röst, hals eller någon annan del av din kropp. Om det gör ont medan du tränar, sluta omedelbart så att du inte orsakar någon skada.
Om du börjar med att träna och arbeta i små steg, ska din röst inte göra ont
Göra
0 / 0
Del 4 Quiz
Hur ska du ta hand om ömma stämband?
Sluta sjunga för dagen.
Stänga! Det är aldrig en bra idé att trycka på din röst när den känns repig eller smärtsam, så ring det för dagen om detta händer under träningen. Detta är dock inte det bästa svaret, så försök igen! Välj ett annat svar!
Drick varmt te.
Försök igen! Hydrering är superviktigt för att skydda din sångröst, särskilt om dina stämband känns ömma! Att ha lite varmt te till hands för att lugna dem är en bra idé, men det är inte det enda rätta svaret. Fortsätt försöka! Det finns ett bättre alternativ!
Gurgla saltvatten.
Du har delvis rätt! Gurglande saltvatten kan vara en snabb lösning om dina stämband har ont. Det finns dock ett ännu bättre svar, så försök igen! Gissa igen!
Alla ovanstående
Trevlig! Dessa är alla bra alternativ om din röst är öm eller obekväm när du tränar. Kom ihåg att öva bälte i högst 20 minuter om dagen för att skydda dig från att skada dina stämbanden. Glad sång! Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Ett knep för bra bälte är att tala en mening högt och sedan sjunga den med samma röst som du talade den.
- Överväg att skaffa en sångcoach som hjälper dig att träna bälte. De kommer att kunna visa dig exakt vad du behöver arbeta med, samtidigt som de säkerställer att du tränar säkert.
- Ha tålamod-det kan ta lite tid att bli bra på att bälta säkert och ordentligt.
- Om du hör din röst bli nasal, påminn dig själv om att öppna dig mer (både din mun och ditt sinne).
- Hormonella förändringar, till exempel de som orsakas av menstruation eller graviditet, kan tillfälligt påverka dina stämband. Vet att om det känns utmanande att sjunga eller om din röst låter annorlunda under dessa tider kommer det att gå över. Försök bara slappna av och gör ditt bästa.
Varningar
- Sluta bälta så snart du känner obehag i rösten eller halsen för att undvika att skada kroppen.
- Kontakta en öron-, näsa- och halsläkare om du märker några problem med din röst, som heshet, för att förhindra skador på dina stämband.
