Ett barn som agerar, får raserianfall eller blir okontrollerbar kan vara en frustrerande och skrämmande situation att befinna sig i. Du ansvarar för att förbli lugn och hålla säkerheten högsta prioritet. Det slutliga målet är att hantera situationen på ett sådant sätt att barnet litar mer på dig efter interaktionen och beteendet minskar med tiden.
Steg
Steg 1. Utvärdera eventuella säkerhetsrisker. Ta dig en stund och titta runt i miljön och identifiera om det finns några farliga föremål eller faror
Några exempel på säkerhetsrisker är:
- Vassa föremål
- Sladdar som kan trassla runt barnet
- En trappa som kan ramla ner
- En varm spis eller öppen spis
Steg 2. Gör justeringar av barnets miljö för att säkerställa deras säkerhet
Om du identifierar säkerhetsproblem gör du vad du kan för att ta bort dem från barnets krisområde. Några saker du kan göra för att säkerställa säkerheten är:
- Flytta farliga föremål till en hög hylla eller ett säkert skåp
- Stå framför skarpa hörn
- Flytta fysiskt till ett annat rum - barnet kan följa dig för att behålla din uppmärksamhet
Steg 3. Lugn dig själv
Detta steg är lätt att hoppa över, men det är mycket viktigt för ett framgångsrikt resultat.
- Ta djupa andetag
- Påminn dig själv om att du kan lösa denna säkerhet på ett effektivt sätt
- Känn kontrasten mellan ditt lugna uppträdande och barnets utom kontroll
- Släpp planeringen hur du ska lösa detta
- Släpp tanken på disciplin eller konsekvenser
- Släpp oron för hur lång tid det tar eller kan ta
Steg 4. Lugna barnet
Varje situation och varje barn är olika så du måste tänka på dina fötter och vara kreativ. Deras första eskalerande beteende kan ha varit uppmärksamhetssökande eller manipulerande, men ett barn som har kommit utom kontroll gör det inte för att vara illvilligt eller orsaka problem med avsikt. De agerar för att de inte är helt förstådda och de är arga. Några saker du kan prova är:
- Sitt nära dem och tala mjuka lugnande ord.
- Låt dem förstöra något som du är okej med (ex: bryta isär alla deras Legos, slita av alla lakan från sängen, stampa druvor på trottoaren etc.)
- Berätta för dem att du skulle vilja hjälpa dem men inte kan göra det förrän de lugnar ner sig.
Steg 5. Ge dem lugn tid och utrymme
Ett barn som har lugnat ner kroppen behöver fortfarande lugna ner sig. De skäms troligen för att de orsakade en sådan scen och kan bli upprörda eller generade över några av de skador de gjorde. Fortsätt inte att skrika på dem eller diskutera konsekvenser förrän de har hunnit vila och återgå till ett mer stabilt sinnestillstånd. Se till att du är stolt över att de lugnat ner sig, att du inte är arg och att allt är okej. Detta kommer att kännas kontraintuitivt, men visar barnet att deras utspel inte fasade dig och att du är stark och kan hantera stressiga situationer.
Steg 6. Diskutera hur man kan göra ändringar
- Fråga barnet vad de behöver göra för att det ska bli rätt.
- Se till att de städar upp allt de förstört eller skadat.
- Be dem be om ursäkt till alla som kan ha blivit sårade eller rädda av sina handlingar.
Steg 7. Diskutera vad de ska göra nästa gång
- Låt barnet brainstorma vad som kan fungera bättre för att få det de vill ha.
- Kom på fler sätt att uttrycka sin ilska som är säker och lämplig.
Steg 8. Berätta för dem hur du känner
Se till att du berättar för barnet hur deras ord och handlingar påverkade dig. Om en viss plats, person, tid på dygnet, aktivitet eller objekt spelade en roll i deras kontrollfria beteende, se till att du diskuterar det. Har de tappat en del av ditt förtroende? Kommer du att sluta ta med dem till affären på grund av deras olämpliga handlingar? Kommer du att behöva vara närvarande nästa gång just den vänen besöker? Är deras basebollträ inte längre en säker leksak? Slutligen, berätta för dem att du bryr dig om dem och kommer att finnas där för dem oavsett vad som händer.
Tips
- Se till att barn som är benägna att fysiskt agera har andra utlopp för fysisk aktivitet och uttryck.
- Anmäl backup eller andra vuxna till hjälp. Alla har en annan inställning och kan lära dig något nytt om att hantera krissituationer.
- Gör du bäst av att identifiera varningstecken på ett raserianfall som kommer. Det bästa du kan göra är att vidta åtgärder för att förhindra att en kris uppstår.
- Om möjligt be andra barn eller tittare att lämna området eller få barnet att flytta till en plats där de inte kommer att ha så mycket publik för sitt beteende.
Varningar
- Att skrika, hota eller skälla på dem medan raserianfallet inträffar kommer bara att eskalera situationen ytterligare.
- Försök inte att fånga eller skada ett barn i kris. Om de är farliga för sig själva eller andra kan du behöva linda dina armar runt dem för att skydda dem.
