Huarache löpar sandaler är en typ av sko som vissa barfota löpare använder. Dessa kan knytas genom att se till att remmen sitter tätt runt din fot, innan du sveper den flera gånger runt fotleden och knyter en slipknut. Alternativt är Nike Huaraches en populär design av sneakers för män, kvinnor och barn. Dessa kan snöras genom att trä varje ände av skosnören genom nästa motsatta ögla och arbeta dig uppåt skon.
Steg
Metod 1 av 2: Knytande Huarache -löparskor
Steg 1. Placera foten i sandalen
Framremmen går mellan din första och andra tå. Se till att remmarna inte är vridna och att din fot känns bekväm.
Du kan köpa löparskor från huarache från speciella löparskor eller online
Steg 2. Justera de tre delarna av remmen så att de känns tätt på din fot
Justera remmen genom att dra den genom varje hål för att göra den antingen kortare eller längre. Dra först till den sektion som går över din fot. Flytta sedan till remens hälsektion innan du justerar sidosektionen sist.
- Sikta på att passa en fingerbredd mellan varje del av remmen och din fot.
- Ju tätare remmen vid hälen är, desto mer kommer den att pressa din fot framåt. Det betyder att om bandet känns för hårt mellan tårna, lossa remens hälsektion.
Steg 3. Vik remmen runt fotleden tills du har cirka 20 cm kvar
Vrid remmen flera gånger runt fotleden, börja precis ovanför fotleden. Håll remmen snodd medan du lindar den och arbeta dig uppför fotleden något för varje varv.
- Remmen ska kännas tätt, men inte för hårt. Om bandet känns obehagligt tätt eller för löst, ta ut det och börja om.
- När du får mer träning med att bära huaraches hittar du en täthet som fungerar bäst för dig.
Steg 4. Skjut remens ände under sektionen som ligger över fotens ovansida
Dra remänden under den del av remmen som löper över din fot. Se till att det känns tätt och säkert.
Steg 5. Dra änden av remmen tillbaka mot fotleden
När du har dragit remmen under sektionen som går över din fot, linda den tillbaka över toppen så att ändarna av remmen pekar mot din fotled. Korsa remmens ände över sektionen som du just gjorde för att bilda ett ögonhål.
Steg 6. Forma en glidknut med hjälp av ögonhålet
Gör en liten ögla med änden av remmen. Sätt in öglan i ögonhålet och håll kvar öglan medan du drar de delar av remmen som bildar ögonhålet tätt runt öglan. Slingan ska ha ungefär samma omkrets som ditt finger.
- Dra åt glidknuten tills den känns tätt mot din fot.
- När du har gjort slipknuten betyder det att du framgångsrikt har bundit sandalen!
Metod 2 av 2: Snörning av Nike Huarache -sneakers
Steg 1. Dra snören mot skon genom de nedre 2 motsatta öglorna
Håll i skosnörets två ändar. Sätt 1 ände genom varje nedre öga från toppen av skon (från utsidan in). Se till att det finns en jämn skosnöre på varje sida.
- Se till att skosnören inte är vridna och vila platt över öglorna.
- Detta är fabriksspets som nya Nike Huarache sneakers säljs med. Om ditt par är helt nya kan de redan ha gjort denna del av snörningen.
Steg 2. Ta ena änden av skosnören och dra den genom det lägsta motsatta öglan
För det genom öglan från insidan, utåt och bort från skon. Dra i den tills den vilar platt.
Steg 3. För den andra änden av skosnören genom det lägsta motsatta öglan
Upprepa processen med att ta ut skosnöret från insidan av skon. Se till att skosnören inte vrids.
Din sko kommer nu att ha en spets som går rakt över de nedre öglorna och ytterligare två korsar diagonalt
Steg 4. Dra den första änden av skosnören genom nästa lägsta motsatta ögla
Denna spets kommer att följa samma process för att gå igenom skotungan och ut genom öglan och bort från skon. Dra i skosnören så att det inte vrids och är avslappnat och inte för hårt.
Steg 5. Upprepa processen med snörning av skosnören genom nästa motsatta ögla
Växla mellan att dra varje ände av skosnören genom det nedre öglan på andra sidan. Arbeta dig uppåt skon tills du når 3 öljetter på varje sida.
- Se till att spetsen förblir platt hela tiden. Om den blir vriden, vrid spetsen för att justera den när den händer, eftersom du annars måste ångra snören för att nå den.
- Du kommer att ha en serie snören som är diagonalt korsade i mitten som går upp i skon, med 3 ögonlock kvar på vardera sidan högst upp på skon.
Steg 6. För varje ände genom nästa motsatta ögla utifrån och in
Dra skosnören genom i motsatt riktning mot hur du knöt resten av skon. Upprepa samma process med den andra änden av skosnören.
- Skosnören kommer från utsidan, genom öglan, och kommer mot skotungan.
- Det kommer att finnas 2 öljetter på vardera sidan av skon kvar efter detta steg.
Steg 7. Dra varje ände genom nästa motsatta ögla inifrån
Skosnörets ändar kommer att ligga vid skons tunga. För varje ände genom det motsatta öglan från insidan, så att det kommer ut från skon.
- Detta lämnar 1 ände hängande på utsidan av skon från varje ögla.
- Det kommer att finnas 1 oanvänt ögla på varje sida av skon när du har snörat färdigt det.
- Om du upptäcker att ändarna är ojämna, lossa snören lite och dra i den kortare spetsen för att jämna ut den.
