Om du befann dig inomhus under en jordbävning, skulle du veta vad du ska göra? Många moderna byggnader är konstruerade för att klara måttliga jordbävningar och är relativt säkra. Men du är fortfarande i fara från fallande föremål och annat skräp.
Steg
Del 1 av 3: Håll dig säker inomhus under en jordbävning
Steg 1. Stanna inne
Det kan vara frestande att springa utanför när en jordbävning inträffar. När allt kommer omkring kan inget falla på dig där. Men du kommer sannolikt inte att göra det utanför innan saker börjar falla, så det är bättre att hitta en säker plats inuti än att försöka göra det utanför.
Steg 2. Stäng av spisen och vidta andra säkerhetsåtgärder
Stäng av spisen snabbt innan du tar skydd. Om det är tända ljus, blåsa ut dessa också.
Det är viktigt att vidta säkerhetsåtgärder innan skalvet förvärras
Steg 3. Slå golvet
Den säkraste platsen för dig i en jordbävning är på ditt golv. Lägg dig dock inte platt på golvet. Ställ dig istället på händer och knän.
Denna kryposition är den bästa av två skäl. Ett, det ger dig en chans att flytta om du behöver. Två, det ger dig ett visst skydd mot fallande föremål
Steg 4. Hitta en säker plats
Det bästa stället för dig i en jordbävning är under ett bord. Ett bord ger skydd mot fallande föremål. Ett skrivbord är också ett bra alternativ.
- Försök att komma bort från köket. Försök också att komma bort från din eldstad, stora vitvaror, glas och tunga möbler, eftersom något av det kan skada dig. Om du inte kan komma under ett bord, flytta till en innervägg och täck huvudet.
- I en stor byggnad, flytta bort från fönster och ytterväggar om möjligt. Stig inte heller på hissen. De flesta moderna byggnader är byggda för att motstå jordbävningar, eftersom de är byggda för att böjas. I äldre byggnader kan du vara något säkrare på en högre våning, men du bör inte försöka flytta golv under en jordbävning.
- En dörröppning är inte den säkraste platsen i moderna hus, eftersom den inte är starkare än någon annan del av huset. Dessutom kan du fortfarande träffas av fallande eller flygande föremål i en dörröppning.
Steg 5. Håll din position
När du har hittat en bra position, stanna där du är. Rör dig inte från den positionen förrän jordbävningen är över. Kom ihåg att många jordbävningar har efterskalv också.
- Se till att ta tag i det du gömmer dig under. Det bör bidra till att ge dig viss stabilitet.
- Om möblerna du är under skift, stanna kvar med det. Jordbävningen kan flytta runt den.
Steg 6. Stanna i sängen
Om du redan ligger i sängen, försök inte gå upp. Du är säkrare där än om du försökte flytta någon annanstans, särskilt om du är groggy. Du kan lätt skäras av krossat glas om du försöker rulla ur sängen.
- Ta en kudde och lägg den över huvudet. Detta steg kan ge ett visst skydd mot fallande föremål.
- Du kan också försöka täcka upp med en filt, som kan skydda dig från glas.
Steg 7. Skydda ditt huvud och ansikte
Oavsett om du är under en möbel eller inte, försök att använda något för att skydda ditt huvud och ansikte. Till exempel kan en kudde eller soffkudde ge ett visst skydd. Slösa dock inte tid på att försöka hitta något om jordbävningen intensifieras. Lämna inte ditt skydd för att hitta en ansiktsskydd.
Steg 8. Försök att vara lugn
Kom ihåg att ju lugnare du är, desto mer rationella beslut kommer du att fatta. När du är förvirrad eller får panik kommer du inte att kunna fatta de bästa besluten för din säkerhet och andras säkerhet. Ibland är det viktigt att komma ihåg att ditt lugn är kritiskt för att hålla dig lugn.
Du kan också försöka ta djupa, lugnande andetag. Prova till exempel att räkna till fyra när du andas in, sedan försöka räkna till fyra när du andas ut. Djup andning kan hjälpa dig att slappna av även när jorden bokstavligen skakar omkring dig
Del 2 av 3: Hantera efterdyningarna
Steg 1. Skapa inte eld
Även om det är frestande att tända eld eller ljus när strömmen är slut kan det vara farligt efter en jordbävning. Om din gasledning har läckor någonstans kan du få ditt hus att gå upp i lågor med en gnista. Nå istället efter en ficklampa.
Steg 2. Kontrollera om det finns skador
Titta på dig själv och människorna omkring dig och leta efter allvarliga skador. Större skador inkluderar huvudskador, brutna ben eller stora nedskärningar.
- Om skador behöver omedelbar uppmärksamhet, hantera dem först. Om de kan vänta en minut kanske du vill kontrollera huset först, eftersom en gasläcka eller elektriska skador kan utgöra ett hot om mer skada.
- Ge första hjälpen vid behov. Till exempel bandera alla sår enligt det första hjälpen -häftet du har. Om du har skador som du inte kan hantera kan du behöva ringa 911. Tänk dock på att räddningstjänsten blir överbelastad, så försök att ta hand om vad du kan.
Steg 3. Leta efter strukturella frågor
Om delar av huset ser skadade ut, tveka inte. Du kan till exempel märka att väggar eller golv faller sönder eller att sprickor bildas. Om du inte är säker på om ett område är säkert, gå ut ur huset. Du vill inte bo i en struktur som är osäker och kan komma ner omkring dig.
Steg 4. Kontrollera husets infrastruktur
Gå runt i huset och leta efter problem. Det viktigaste du behöver leta efter just nu är gasläckor, vattenläckor och elektriska problem.
- Se till att du luktar när du rör dig i huset. Lukt är det viktigaste sättet att se om det finns gasläckage, även om du kan höra väsande också. Om du luktar eller hör gas, stäng av huvudgasventilen. Du borde redan veta hur du gör detta steg om du förberedde dig för jordbävningen i metod ett. Öppna också fönstren och gå ut ur huset. Ring ditt gasföretag för att berätta om läckan.
- Leta efter elektriska problem. Om du ser några skadade ledningar eller gnistor, stäng av strömmen.
- Om du ser vattenläckor, stäng av huvudvattentillförseln. Om du har ont om vatten, överväga alternativa källor, till exempel smälta isbitar, vattnet från din varmvattenberedare och vatten från konserverade grönsaker och frukter.
Steg 5. Kontrollera med myndigheter om vatten och avlopp
Denna information kommer sannolikt att finnas på radio eller tv. Du måste kontrollera om stadens vattenförsörjning fortfarande är säker att dricka. Dessutom måste du se till att avloppsledningarna fortfarande är intakta innan du spolar en toalett.
Steg 6. Rensa upp skadliga ämnen
Om något har spillts i huset som kan vara farligt måste du städa upp det snabbt. Rengöringsmedel kan till exempel bli farliga, särskilt om de är blandade. Rengör också alla droger eller läkemedel.
- Försök att bära handskar vid rengöring för att skydda din hud.
- Öppna fönster för att ge ventilation vid behov.
Steg 7. Håll dig borta från vägarna
Vägarna måste vara öppna för utryckningsfordon att ta sig igenom. Försök att hålla dig borta från vägarna så mycket som möjligt, eftersom det möjliggör enkel passage för utryckningsfordon.
Del 3 av 3: Förbered ditt hem för en jordbävning
Steg 1. Sätt på lager
Om du bor i ett jordbävningsbenäget område, till exempel Kalifornien, se till att du är förberedd om en jordbävning skulle drabba. Att ha förnödenheter är ett sätt att vara förberedd, så du har precis det du behöver till hands om en katastrof skulle inträffa.
- Du vill ha en brandsläckare, en batteridriven radio, en ficklampa och extra batterier.
- Det är också bra att ha gott om icke-lättfördärvlig mat och vatten på flaska om strömmen är av en stund. Åtminstone bör du ha tillräckligt med mat och vatten i 3 dagar till hands.
- CDC rekommenderar att du behåller 1 liter vatten per person och dag. Glöm inte att tänka på dina husdjur, eftersom de kommer att konsumera mat och vatten också. Kontrollera också maten och vattnet du lagrar för nödsituationer minst en gång om året för att använda eller slänga mat och vatten som är nära eller förbi utgångsdatumet.
Steg 2. Köp eller bygg ett första hjälpen -kit
Vid en jordbävning kan skador uppstå. Att ha ett första hjälpen -kit till hands kan hjälpa dig att hantera mindre skador, särskilt eftersom akutmottagningar sannolikt kommer att bli överbelastade. Du kan köpa ett kit färdigt, eller så kan du samla tillbehör för att göra ditt eget.
- Amerikanska Röda Korset rekommenderar att du har följande föremål i ditt första hjälpen-kit: självhäftande bandage (25 i olika storlekar), tejpband, absorberande kompressbandage (2 5-till-9-tums förband), 2 rullbandage (1 varje 3 tum och 4 tum), sterila gasbindor (5 3-till-3-tums kuddar och 5 4-till-4-tums kuddar) och 2 triangulära bandage.
- Du behöver också saker som antibiotisk salva, antiseptisk, aspirin, kalla kompresser, en andningsbarriär (för HLR), hydrokortison, icke-latexhandskar (vid latexskador), en oral termometer, pincett, ett första hjälpenhäfte (tillgänglig från platser som Röda Korsets butik) och en nödutrymme (rymd) filt).
Steg 3. Lär dig första hjälpen och HLR
Om du, en familjemedlem eller en vän skadas under en jordbävning och inte kan få hjälp, kommer du att vara tacksam för att du vet hur du tar hand om grundskador. Första hjälpen och HLR -klasser lär dig vad du ska göra i en nödsituation om någon skadas.
- Att lära sig första hjälpen kan lära dig hur du hanterar skador som sår, blåmärken, huvudskador och till och med brutna ben. HLR hjälper dig att lära dig vad du ska göra när någon kvävs eller inte andas.
- Kontakta ditt lokala amerikanska Röda Kors för att hitta första hjälpen -klasser i ditt område.
Steg 4. Lär dig hur du stänger av gas, vatten och elektricitet
Även om dessa är vanliga bekvämligheter i det dagliga livet, kan de under en naturkatastrof vara livshotande. Gas kan läcka; elektricitet kan gnista; och vatten kan bli förorenat. Efter en jordbävning kan du behöva stänga av en eller alla dessa.
- För att stänga av gasen, vrid ventilen ett kvarts varv med en skiftnyckel. Ventilen ska nu vara vinkelrät mot röret. Om det är parallellt betyder det att gasledningen är öppen. Observera att vissa experter rekommenderar att behålla gasledningen såvida du inte luktar läckage, hör väsande eller märker att gasmätaren springer upp snabbt, för när du stänger av den måste du ta in en professionell för att se till att det är säkert att slå på den igen.
- För att stänga av elen, hitta kretsboxen. Stäng av alla enskilda kretsar och stäng sedan av huvudkretsen. Strömmen bör vara avstängd tills en professionell bekräftar att det inte finns några gasläckor.
- För att stänga av vattnet, hitta huvudventilen. Vrid handtaget medurs tills det är helt stängt. Du bör lämna vattnet tills du vet att det är säkert att slå på det igen. Din stad bör uppdatera dig om vattnet är säkert att dricka eller inte.
Steg 5. Säkra din varmvattenberedare
Vid en jordbävning kan din varmvattenberedare tippa eller skadas, vilket kan orsaka en enorm pool. Om du kan skydda det vattnet och förhindra att det läcker ut ur varmvattenberedaren i första hand kan du använda det som källa till rent dricksvatten även om stadsvattnet inte är säkert. Därför är det viktigt att säkra din varmvattenberedare innan en jordbävning träffar.
- Börja med att kontrollera hur mycket utrymme som finns mellan varmvattenberedaren och väggen. Om du ser mer än en tum eller två måste du lägga till en trälist på väggen med hjälp av fördröjningsskruvar. Trälisten ska gå längs med varmvattenberedaren så att den inte kan tippa bakåt.
- Använd tungbandsmetallband för att fästa varmvattenberedaren vid väggen upptill. Börja vid väggen. Linda den runt fronten och sedan hela vägen runt värmaren igen. Skjut tillbaka den till väggen. Du har nu en ände på vardera sidan för att fästa vid väggen eller träet på baksidan.
- För trä, använd fördröjningsskruvar med överdimensionerade brickor. Skruvarna ska vara minst 1/4 "x 3". För betong behöver du 1/4 "expansionsbultar istället för skruvar. Du kan också genom ett kommersiellt säkringssats som har allt du behöver.
- Lägg till ytterligare en omslutningsband till botten och säkra den. Det är också viktigt att ta bort den styva koppar- och metallpipningen. Använd istället flexibla kontakter för både gas och vatten, som är mindre benägna att bryta in i en jordbävning.
Steg 6. Bestäm var du ska träffas efter en jordbävning
När jordbävningar inträffar kan telefoner gå ner. Du kanske inte når dina nära och kära. Därför är det viktigt att i förväg bestämma var du kommer att träffas om något händer.
- Du kan till exempel säga att alla kommer hem när jordbävningen har passerat, eller att du träffas på en säker plats i närheten, till exempel en kyrka.
- Tänk också på att utse en person som inte befinner sig i samma område som kontaktpersonen. Till exempel kan du utse en av dina föräldrar som kontakten, så att andra utomstående människor har någon att ringa för att höra nyheter. På så sätt kan du hantera nödsituationer medan din familj fortfarande kan höra nyheter om dig.
Steg 7. Jordbävningssäkert ditt hem
Om du bor i ett jordbävningsbenäget område, överväg att flytta tunga föremål från höga hyllor och förankra svängande möbler till golvet. Under en skalv kan dessa föremål falla eller röra sig och skada dig eller andra i ditt hem.
- Böcker, vaser, stenar och andra dekorativa föremål kan falla ner från höga hyllor och stöta på människor nedanför.
- Flytta dem så att de är under huvudnivån. Under midjenivån är bäst, där de kan göra mindre skada.
- Försök att fästa tunga möbler, skåp och apparater på väggarna eller golvet. Att fästa föremål på väggarna eller golven hindrar dem från att röra sig eller ramla omkull i en jordbävning. Du kan använda nylonband eller L-fästen för att förankra möbler som porslinsluckor eller bokhyllor till dubbarna i väggen, men avskalning kommer att orsaka mindre skada på möblerna. Du kan också använda nylonremmar eller kardborreband för att säkra föremål som tv -apparater i deras möbler.
Tips
- Om du är i en lägenhet, prata med din hyresvärd om beredskap.
- Lär dig jordbävningsplanen på din skola eller ditt arbete så att du vet vad du ska göra om du befinner dig där istället för hemma.
- Om du sitter i en rullstol, lås hjulen och skydda ditt huvud och nacke med en kudde, dina armar eller en stor bok.
