Den "brådskande" rengöringsuppgiften kan väcka över dig i flera dagar, bli stadigt värre och hindra dig från att njuta av ditt hem. Utveckla en rutin för att förhindra att detta händer. Motivera dig själv med små mål och ofta belöningar. Kom ihåg: om du inte skrubbar golv med dina öron, finns det ingen anledning att du inte kan multitaska med en rolig musikspellista samtidigt.
Steg
Del 1 av 2: Motivera dig själv
Steg 1. Underhåll dig medan du städar
Spela musik medan du städar, och dansa till och med när du torkar golvet. Lyssna på ljudböcker eller språklektioner.
Steg 2. Bryt upp allt i mindre uppgifter
Tackla ett rum i taget och dela det rummet i mindre områden. Istället för att vada in utan en plan, fokusera på en sak i taget. Detta gör det lättare att motivera dig själv genom att se dina framsteg. Här är ett exempel:
- Ta bort allt som inte hör hemma i rummet genom att kasta det i en tvättkorg eller annan stor behållare. Du kan sortera detta senare.
- Damm alla möbler och ytor med en fuktig trasa.
- Torka av fönster och väggar.
- Sopa eller dammsuga golven och torka dem sedan.
Steg 3. Ställ in en tidsgräns
En tidsgräns motiverar många människor att arbeta snabbare och sluta dröja. Om du delade in rengöringen i mindre uppgifter, enligt beskrivningen ovan, ställ in en tidsgräns för var och en.
Steg 4. Ge dig själv en belöning
Varje gång du slutför en uppgift, belöna dig själv. Ta en paus och gör något du tycker om - även om du bör sätta en tidsgräns om du är benägen att göra det avbrottet till fullt avslappningsläge.
För dagliga uppgifter, ändra din rutin så att städningen alltid följs av något du tycker om. Börja till exempel spara din morgonkaffe tills du har städat köket
Steg 5. Spela städspel med dina barn
Om du har små barn, gör städning till ett spel. Till exempel, den som kan göra disken till den blankaste eller badkaret den vitaste får en godisbit.
Steg 6. Släpp in lite luft
Öppna fönstren för att få en vind in i huset. Frisk luft känns underbar när du har samlats i ett rum som luktar kompostspill och blekande ångor.
Steg 7. Schemalägg dina rengöringsuppgifter
Om du planerar måltiderna för ditt hushåll, planera städningen på samma sätt. Skriv ner vilka rengöringsmedel du behöver och se till att du har dem i förväg. Detta fungerar särskilt bra vid enstaka rengöringsuppgifter, till exempel genom att gå igenom kylskåpets innehåll eller rengöra spis och ugn.
Del 2 av 2: Förbättra din rengöringsrutin
Steg 1. Använd mikrofiberdukar istället för svampar
Dessa dukar kan tvättas i tvättmaskinen, och de utvecklar inte dålig lukt så snabbt som svampar gör.
Steg 2. Använd handskar
Använd handskar när du använder rengöringsmedel. De skyddar din hud och låter dig hantera obehagliga röror snabbare.
Steg 3. Hitta en universalrengöringsmedel
Du sparar mycket tid om din vanliga rengöring innehåller en flaska istället för sex. En lösning av mild diskmedel och lite flytande blekmedel rengör de flesta ytor för daglig underhåll. En kommersiell universalrengörare fungerar bra för tung smuts.
Om du skrubbar och skrubbar och inget händer, behöver du en mer specialiserad produkt. Kanske är det värt att ha den "blå glasrenaren för fuktiga dagar" under diskbänken … använd den inte för din dagliga rengöring
Steg 4. Rengör badrummet före dusch eller bad
Skulle du inte hellre städa innan du stänker vatten över badrummet? Gör det till en vana att kontrollera handfat, toalett, duschkabin och badkar före varje dusch eller bad. Skrubba allt som behöver skrubbas, hoppa sedan in i duschen och skölj bort den grova känslan.
Steg 5. Skrubba allt med en engångsskur
Använd en skuresvamp för alla smutsiga ytor. Skrubba toaletten sist och släng sedan skuren.
Om du föredrar att inte slösa bort rengöringsprodukter, använd tvättbara mikrofiberdukar
Steg 6. Rengör toalettsitsen med toalettpapper
Om du märker ett mindre spill, torka av toalettstolen och det omgivande området med toalettpapper och släng det. Detta sparar dig besväret med att rengöra eller förvara ett smutsigt skrubbverktyg.
Steg 7. Torka köket med en trasa
Torka av alla räknare, ugnsområdet och mikrovågsugnen med en enda mikrofiberduk fuktad med ett allmänt rengöringsmedel. Torka med en andra mikrofiberduk eller hushållspapper.
Steg 8. Rengör mikrovågsugnen med naturliga rengöringsmedel
Det är inte en bra idé att använda koncentrerade kemiska rengöringsmedel i mikrovågsugnen. Sätt i stället i en glasskål full med varmt vatten och två nyskurna citronhalvor. Kör mikrovågsugnen i minst tre eller fyra minuter och torka sedan av med en trasa eller papper.
Steg 9. Förvara stora behållare runt
Om du har att göra med röror, håll extra tvättkorgar eller lådor runt för att användas som förvaring. Kasta föremål i "behåll", "ge bort" och "släng" lådor när du plockar dem från golvet eller rensar ut en garderobshylla. Ta hand om lådorna så snart de blir fulla.
Steg 10. Rensa röra så fort du gör dem
Om du bestämmer dig för att städa upp i morgon är det större chans att du kommer att glömma eller skjuta upp. Lägg till det faktum att spill, fläckar och inskränkt mat är mycket lättare att hantera direkt, och du har två bra skäl att inte vänta.
Tips
- Det finns ingen anledning att slutföra stora projekt på en dag. Ge dig själv ett mål varje dag: rengör ett område i rummet eller slutför en uppgift.
- Se till att rengöringsdukar och svampar är separata för varje område i huset, t.ex. några för köket och några för badrummet. Färgkoda dem vid behov.
- För mer envisa fläckar, applicera tvättpulver direkt på en ren fuktig trasa så att pulvret fungerar som ett slipmedel.
- Använd bekväma kläder som du inte är rädd för att bli smutsig när du rengör.
