Knäskydd är en viktig del av de flesta sportutrustningar och kan vara till hjälp för många hobbyer och aktiviteter i huset. De kan dock bli illaluktande och smutsiga snabbt, särskilt av svett, så det är bäst att rengöra dem minst varannan vecka. Du kan enkelt rengöra dina knäskydd i en tvättmaskin eller för hand om de är för stora för att passa i maskinen.
Steg
Metod 1 av 3: Använda en tvättmaskin
Steg 1. Lägg knäskydden i en tvättpåse i nät
Påsen hjälper dig att hålla dina kuddar säkra och förhindra att de trasslar ihop sig med andra föremål i tvättmaskinen. Se till att påsen är stängd och att alla snäpp eller kardborreband på dynorna är säkrade.
- Om du inte är säker, kolla skötselmärket inuti kuddarna för att bekräfta att dina kuddar kan tvättas i maskin. Det är säkert att tvätta de flesta dynorna i tvättmaskinen så länge de passar i trumman.
- Om du inte har en tvättpåse kan du använda ett extra örngott som en provisorisk skyddspåse för dynorna.
Steg 2. Tvätta dem med en liten mängd tvätt eller andra sportutrustningar
Försök att undvika att göra en massa tvätt bara med dina kuddar eftersom de kan slå mot varandra eller skada tvättmaskinen. Lägg istället en liten mängd T-shirts eller andra kläder i tvättmaskinen tills den är ungefär halvvägs full.
- Om du använder dem för en sport, tvätta dina kuddar med din uniform eller träningskläder för att hålla alla komponenterna ihop.
- Undvik att placera känslig tvätt i tvättmaskinen med dina knäskydd.
Steg 3. Tillsätt en liten mängd milt tvättmedel i tvättmaskinen
Häll tillräckligt med tvättmedel för en halv mängd tvätt i maskinen. Detta bör räcka för att få dynorna och kläderna rena utan att skada materialet.
- Se till att tvättmedlet inte innehåller blekmedel, vilket kan ta bort färgen från vissa knäskydd.
- Om dina kuddar luktar särskilt illa kan du tillsätta en kapsel vit vinäger i maskinen för att neutralisera lukt.
Steg 4. Välj inställningarna”kallt vatten” och”skonsamt” och tryck på start
Kallt vatten hjälper till att neutralisera lukt och döda svettbakterier, och den mjuka cykeln förhindrar att dynorna skadas. Leta efter dessa alternativ på tvättmaskinens panel och se till att de är valda innan du startar cykeln.
Om du inte hittar den "mjuka" cykeln, försök leta efter ett "känsligt" alternativ på panelen
Steg 5. Ta bort dynorna från brickan och häng dem för att torka
När cykeln är över, ta ut dynorna ur nätpåsen och häng upp dem för att torka i minst 6 timmar. Om du kan, låt dem torka i solen, vilket hjälper till att döda eventuella kvarvarande bakterier i dynorna.
- Alternativt kan du lägga dem på en plan yta för att torka. Om du lägger ut dem för att torka, se till att vända dem någon gång för att se till att båda sidorna av dynorna torkar.
- Undvik att lägga kuddarna i torktumlaren eftersom det kan orsaka att materialet krymper eller vrider sig, vilket gör att de inte passar.
Metod 2 av 3: Tvätta knäskydd för hand
Steg 1. Fyll ditt badkar eller badkar ungefär halvvägs med varmt vatten
Se till att vattnet är varmt men du kan fortfarande bekvämt stoppa händerna i det. Det varma vattnet hjälper kuddarna att släppa ut smuts och bakterier med mindre omrörning.
- Detta är en bra teknik för att tvätta större knäskydd som inte passar i tvättmaskinen, som hockeykuddar.
- Att använda varmt vatten vid handtvätt gör jobbet enklare för dina händer eftersom tyget lättare släpper ut fläckar. Men om du är orolig för mörkare tyg som blöder ut i vattnet kan du använda kallare vatten.
Steg 2. Tillsätt tvättmedel och vit vinäger i vattnet
Använd ca 1⁄4 kopp (59 ml) tvättmedel och en kapsel vit vinäger för att rengöra dynorna. Snurra sedan händerna runt badkaret för att blanda tvättmedlet i vattnet.
Om du inte har vit vinäger kan du istället använda en mängd färgsäkert blekmedel
Steg 3. Lägg knäskydden i vattnet och virvla runt dem för att mätta dem
Skjut knäskydden i vattnet tills de är mättade med vatten. När de är helt nedsänkta, flytta dem runt badkaret för att efterlikna tvättmaskinens rörelse.
- Var inte orolig om det verkar komma mycket smuts ur dynorna! Ibland kan de absorbera mer svett än du inser.
- Om kuddarna fortfarande luktar efter att ha virvlats i 5 minuter, tillsätt en extra vinäger i vattnet.
Steg 4. Låt kuddarna dra i blandningen i minst 30 minuter
Efter cirka 5 minuters virvling av dynorna i vattnet, stanna och låt dem vila i vattnet. Detta låter rengöringsmedlen suga in i mitten av dynan och förhindrar att bakterier växer på svårare att rengöra platser.
För riktigt smutsiga kuddar kan du behöva tömma och fylla på badkaret med varmt vatten efter att smuts och bakterier släppts ut. Lämna kuddarna i badkaret medan du fyller på det och se till att tillsätta mer tvättmedel, ättika eller blekmedel
Steg 5. Skölj varje kudde med rinnande vatten
När kuddarna har dränkts i vattnet, töm ut badkaret och kör dem under rent, varmt vatten. Pressa kuddarna ofta för att slänga ut vatten från skummet och ta bort dem från badkaret när vattnet rinner ut.
Om det tar längre tid än 1-2 minuter innan vattnet rinner ut kan du behöva lägga dynorna i tvättmedel och vatten i ytterligare 30 minuter för att se till att de är rena. Om inte kuddarna fortfarande har en stark lukt behöver du inte blötlägga dem i ättika
Steg 6. Blot dem med en handduk och häng upp dem för att torka i 6 timmar
Vik dynorna till en ren handduk och tryck på dem några gånger för att ta bort allt överflödigt vatten. Häng sedan upp dem på en klädstreck för att torka i minst 6 timmar, helst i solen. Solskenet hjälper till att döda bakterier, och dynorna torkar snabbare.
- Om du inte har en klädstreck kan du lägga dynorna på en plan yta i ett välventilerat område. Se till att du vänder dem efter cirka 3 timmar för att se till att båda sidorna torkar jämnt.
- Lägg inte knäskydden i torken. Den extrema värmen kan orsaka att materialet krymper eller vrider sig, vilket gör kuddarna osäkra.
Metod 3 av 3: Hålla knäskydden rena
Steg 1. Tvätta dina knäskydd varannan vecka
För att de ska lukta fräscha och fria från skadliga bakterier, försök att tvätta dina knäskydd regelbundet. Om du använder dem varje dag för intensiv aktivitet, tvätta dem oftare, precis som varannan dag.
Om du inte använder dina knäskydd regelbundet, tvätta dem efter behov när du använder dem
Steg 2. Vänd knäskydden ut och in efter att du använt dem
För att eliminera lukt och hjälpa dynorna att lufta ut, vänd dem ut och in omedelbart efter att de bär dem. Om du använder dem för en sport, lämna dem utanför din träningsväska så att lukten inte finns kvar. Låt dem torka i minst 6 timmar innan du lägger dem i väskan eller bär dem igen.
Om du lägger knäskydden i en påse för att bära dem, se till att lämna en öppning i påsen för att fungera som en ventil. Detta kommer att hålla luftcirkulationen och förhindra att de blir för illaluktande
Steg 3. Använd en antimikrobiell spray på torra knäskydd för att förhindra utslag
När du har tagit av dina knäskydd, spraya dem med en antimikrobiell spray, som finns på de flesta apotek eller i första hjälpen i mataffären.
För dynor som är belagda med plast eller gummi kan du torka dem med antimikrobiella våtservetter för att förhindra bakterietillväxt
Steg 4. Rotera mellan 2 uppsättningar knäskydd om du använder dem ofta
För idrottare är det en bra idé att investera i en extra uppsättning knäskydd att bära medan dina andra dynor torkar ut. Detta kan hjälpa till att förhindra infektioner eller utslag på huden i områden som är svettiga, som bakom knäet.
