Att diska kan kännas som ett riktigt jobb. Det finns dock många sätt att göra diskningen kul. Försök att göra ett spel av disk. Ta dig tid, tävla med någon annan, eller spela tro. Du kan också titta på diskning som ett sätt att varva ner. Du kan titta på tv eller lyssna på musik medan du diskar. Du kan också försöka ge dig själv lite godis. Du kan till exempel använda en diskmedel med en härlig doft.
Steg
Del 1 av 3: Spela spel göra rätter
Steg 1. Utmana dig själv att skapa en låt
När du diskar, försök att skapa en låt som följer ditt arbete. Utmana dig själv att skapa en ny disksång varje gång disken måste göras.
- Oroa dig inte om din låt inte är bra eller om den inte rimmar. Försök att sänka dina hämningar och sträva efter att ha kul. "Lalala! Rätter! Jag älskar rätterna!" Är en bra start. Sjung till och med en sång du vet om du vill.
- Du kan låtsas lite medan du sjunger. Tänk dig att du är med i en musikal, till exempel, och det här är öppningsscenen där du presenterar din karaktär och ditt liv. Du kan låtsas som din karaktär, säg, arbetar i ett kök för att leva och drömmer om något mer.
Steg 2. Gör det till ett lopp
Att slänga in lite tävling kan verkligen få diskmedel att verka mindre som en tråkig syssla och mer som ett spel. Du kan tävla mot dig själv eller en annan person.
- Om du diskar med en rumskamrat, syskon eller annan familjemedlem, dela disken i två. Sedan kan ni två tävla för att se vem som tar disken snabbast.
- Du kan också tävla mot dig själv. Ställ in en timer och se hur många rätter du kan göra färdiga på 10 minuter. Försök sedan slå det rekordet.
- Du kan också lyssna på en kort spellista och utmana dig själv att göra klart dina rätter innan spellistan slutar.
Steg 3. Ge dig själv en rolig begränsning
Du kan till exempel utmana dig själv att bara diska med höger hand. Du kan också diska stående på ena foten eller med ett öga stängt.
- Om du diskar med en annan person, lägg till en begränsning som en del av ett spel eller tävling. Till exempel kan du diska i rundor. Förloraren av den första omgången måste diska medan han står på en fot i nästa omgång.
- Att begränsa dig själv kan resultera i många skratt, vilket gör hela diskprocessen mycket roligare och bekymmerslös.
Steg 4. Spela tro när du diskar
Tänk dig att du diskar av en anledning. Tänk på dig själv som en karaktär i en berättelse som diskar istället för att diska själv. Detta kommer säkert att göra hela upplevelsen roligare.
- Det finns många sätt du kan införliva tro på diskmaskinen. Tänk på ett scenario. Till exempel kanske du arbetar på ett slott och diskar för en kung.
- Försök att uppfinna en bakgrundshistoria för din karaktär medan du diskar. Detta kan hjälpa dig att ta bort dig från situationen och göra hela upplevelsen roligare.
Del 2 av 3: Varva ner medan du diskar
Steg 1. Titta på TV medan du diskar
Om det finns en TV i ditt kök, tvätta disken under ditt favoritprogram. Du kommer att se fram emot att diska på detta sätt. Istället för att se det som en monoton uppgift, kommer du att se det som ett tillfälle att varva ner med lite tv.
Om du inte har en TV i ditt kök kan du titta på tv med en elektronisk enhet. Ställ upp din iPad i fönsterbrädan framför diskbänken, eller ställ din bärbara dator på disken nära disken
Steg 2. Lyssna på något du gillar
Att lyssna på musik, podcaster eller ljudböcker kan vara ett bra sätt att göra diskningen roligare. När du diskar, spela något i bakgrunden. Om det är bullrigt i ditt hem kan du lyssna på något med hörlurar och en bärbar elektronisk enhet som en iPhone.
Du kan prova att ha en spellista för tillagade rätter sparade på din bärbara dator. På det här sättet, när det är dags att diska, är du redo att gå direkt
Steg 3. Berätta för dig själv en historia
Gör en historia i ditt huvud, eller berätta en historia för någon annan. Berättande är ett roligt sätt att varva ner. Eftersom diskning är en ganska tanklös uppgift är det lätt och roligt att berätta en historia medan du diskar.
- Om du tvättar ensam, gör en historia i ditt huvud. Om du kämpar för inspiration, titta runt i köket. Försök att berätta en historia med hjälp av tre föremål i köket.
- Om du diskar med någon annan, turas om att berätta historier. Du kan välja ett tema. Till exempel kan du berätta historier centrerade kring ämnet svartsjuka.
- Du behöver inte bara berätta fiktiva historier. Du kan turas om att berätta anekdoter medan du diskar också.
Steg 4. Ändra din inställning till diskning
Försök att se diskmedel som en lugn, meditativ aktivitet som tar bort dig från din tids verksamhet. Om du ser rätter som ett jobb kan detta påverka din förmåga att ha kul att göra dem. Du behöver inte se diska som ett jobb. Om du ändrar hur du ser på disk, kan diskning i sig bli kul.
- Livet kan vara hektiskt och stressigt. Du bombas troligen varje dag. Diskning är en enkel uppgift, och denna enkelhet kan vara ett tillfälle att meditera och varva ner snarare än en börda.
- Många människor kommer så småningom att njuta av disk, eftersom en enkel fysisk uppgift gör att de kan stänga av sinnet.
Del 3 av 3: Ge dig själv små godisar
Steg 1. Använd en diskmedel med en god doft
En god doftande diskmedel är en enkel förändring, men det kan definitivt förbättra din inställning till disk. Spendera några extra dollar på en stor doftande diskmedel. Du kan ha roligare att diska, eftersom du kommer att kunna njuta av en god doft.
Steg 2. Upprätta ett belöningssystem
Om du känner att du arbetar mot något kommer du att få roligare att diska. Ge dig själv någon form av belöning. Detta kan få diskmaskinen att kännas som ett spel, med roliga godsaker i slutet.
- Du kan ha ett enkelt belöningssystem. Till exempel får du en bit choklad om du är klar med rätterna. Men du kan också göra ditt system mer komplext.
- Till exempel kan du tjäna en poäng varje gång du tvättar. Du kan få olika antal poäng att översätta till olika belöningar. Om du tjänar 5 poäng får du se ett avsnitt av ditt favorit -tv -program. Om du tjänar 10 poäng får du beställa takeout. Du kan välja att ta ut dina poäng tidigt eller spara dem.
Steg 3. Tillbringa tid med någon du tycker om när du diskar
Att diska ensam kan vara tråkigt. Ta hjälp av ett syskon eller en vän, eller helt enkelt få någon att sitta i rummet med dig medan du tvättar.
- Du kan införliva detta i ditt schema. Till exempel, varje vecka när du diskar, låt din make stanna i rummet. Ni två kan prata och komma ikapp medan diskning sker.
- Om någon är villig att hjälpa, låt någon diska med dig. Ni två kan skoja runt och prata medan vi diskar.
Steg 4. Tänk på att diska upp sig själv som en belöning
Diskning kan vara en belöning i sig. Istället för att tänka på det som ett jobb, tänk på det som ett sätt att göra livet lättare för dig själv. Rena rätter kan göra att navigera i ditt kök mindre stressande. Det kan också hjälpa till att hålla buggar borta. Tänk inte på att diska som ett pyssel. Tänk på det som att göra dig själv en tjänst.
