Hydrosoler eller "blomvatten" är gjorda av destillation av färska örter, blommor eller annat växtämne. Hydrosol har liknande läkande egenskaper som eteriska oljor, men de är mycket mindre koncentrerade och kan användas internt och externt. Koka upp en kastrull med vatten och örter och täck grytan med ett upp och ner lock för att skapa ånga. Ångan samlas upp och kondenseras för att skapa hydrosol. Att göra hydrosol är enkelt att göra hemma, så länge du har färska örter och några köksartiklar.
Steg
Del 1 av 2: Destillering av örterna
Steg 1. Välj din ört baserat på din avsedda användning
Du kan använda nästan vilken ört som helst för att göra hydrosol. Varje ört har sina egna medicinska egenskaper, och hydrosol odlar dessa egenskaper i skonsamma former. För en avslappnande, lugnande blandning, välj kamomill, lavendel, tea tree eller ylang ylang. För en uppfriskande, återupplivande hydrosol, gå med citrusskal, maskros, eukalyptus eller pepparmynta.
- Andra stora hydrosoler kan tillverkas av oregano, rosenblad, jasmin och rökelse.
- För att avgöra vilken ört du vill använda, undersök medicinska egenskaper för varje ört. Till exempel, lavendel är bra för stressavlastning och vilsam sömn.
- Använd ekologiska, färska örter för att säkerställa att du får de verkliga medicinska fördelarna med växten.
Steg 2. Låt örterna suga i 3 L (101,5 oz) källvatten i 1-3 timmar
Häll 3 L (101,5 oz) källvatten i grytan och häll sedan örterna i vattnet. Rör örterna i vattnet med en sked så att de är helt nedsänkta. Låt sedan örterna dra i vattnet i upp till 3 timmar.
- Blötläggning av örterna kan hjälpa till att införa vattnet och bryta ner den yttre beläggningen.
- Om du inte har tid för örterna att suga, är det okej. Du kan fortfarande göra hydrosol utan blötläggningsprocessen.
Steg 3. Lägg silen i grytan och lägg skålen inuti
Efter att dina örter har blött i 1-3 timmar lägger du silen i mitten av grytan. Lägg sedan skålen inuti silen. Skålen fångar upp hydrosolen när den värms upp.
För bästa resultat, använd en medelstor eller stor glasskål
Steg 4. Koka upp vatten- och växtblandningen
Placera grytan på brännaren och använd medelhög värme för att koka upp vätskan. Gör detta när du har placerat silen och skålen inuti.
Din blandning ska koka på cirka 5 minuter eller så
Steg 5. Lägg locket upp och ner på grytan när blandningen börjar sjuda
När du börjar se bubblor som kommer ut från vätskan, lägg ett glaslock ovanpå skålen upp och ner. Använd ett lock som är lika stort som krukan så att fukt inte släpper ut. Handtaget ska vända inåt och locket på locket ska vända utåt.
- Locket tätar ut all luft, så att du enkelt kan samla upp den kondenserade ångan.
- Gör detta så snart vätskan börjar sjuda.
Steg 6. Lägg en påse is ovanpå locket upp och ner
När locket är på plats, lägg en återförslutbar plastpåse full av isbitar ovanpå locket. Det kokande vattnet skapade en växtbaserad ånga som stiger och kondenserar på locket. Kondensen blir hydrosol när den rör vid det kalla locket. Sedan droppar hydrosolen från locket och ner i skålen.
- Själva påsen krävs inte, men det gör det mycket lättare att täcka locket i isbitar.
- När ispåsen smälter, töm vätskan och fyll den med färsk is.
Steg 7. Sjud vattnet på medelvärme tills det har tillräckligt med hydrosol
Du kan låta hydrosolen sjuda i några minuter eller tills vattnet är helt borta, beroende på hur mycket hydrosol du vill göra. När du väntar kondenseras ångan på locket och droppar ner i skålen.
Detta kan vara allt från 20 minuter till 2-3 timmar
Del 2 av 2: Förvaring av Hydrosol
Steg 1. Låt hydrosolen svalna till rumstemperatur
När du har tillräckligt med hydrosol stänger du av värmen och låter vätskan svalna i 30-60 minuter. Även om vätskan inte behöver vara helt sval, bör den vara tillräckligt sval så att du kan hälla den i behållarna.
Var mycket försiktig när du tar bort skålen så att du inte spiller hydrosolen eller bränner händerna
Steg 2. Häll hydrosolen i en glasflaska med hjälp av en tratt
För att göra detta, häll hydrosolen från skålen i en mätkopp. Lägg sedan en tratt ovanpå glasflaskan eller burken och häll hydrosolen i tratten från mätkoppen. På så sätt kan du enkelt hälla hydrosolen i mindre behållare.
- Mätkoppen gör det enkelt att hälla hydrosolen i tratten. Om du inte har en mätkopp kan du använda en annan lätt hällbar behållare, till exempel en liten kopp eller burk.
- Du kan förvara hydrosol i små glasflaskor eller glasburkar med lufttäta lock.
- Tätt på hydrosolen ordentligt för att hålla den fräsch.
Steg 3. Förvara hydrosolen i kylskåpet för att förlänga hållbarheten
För att hålla hydrosolen så fräsch som möjligt, placera den i ditt kylskåp när den inte används. Det kan vara 6-9 månader om det förvaras korrekt.
Tips
- Hydrosoler kan bli ganska dyra, så att göra dem själv hemma är en mycket mer kostnadseffektiv lösning.
- Använd alltid rena tillbehör när du gör hydrosol.
- När du har gjort hydrosolen lägger du till det i hudvårdsprodukter som lotioner, kroppsdimma och toners. Du kan också använda den i bakverk.
- Du behöver inte späda ut hydrosol som du gör när du använder eteriska oljor.
