Lavendel är en lätt, uppfriskande, mångsidig växt. Den kan användas för en mängd olika medicinska, terapeutiska, rengörings- och skönhetsändamål. Om du föredrar naturläkemedel, använd eterisk olja av lavendel för att behandla bietstick samt mindre brännskador, och även för att minska illamående och åksjuka. Njut av doften i hela ditt hem genom att använda torkad lavendel när du bakar, i duschen och för att fräscha upp tvätt eller mattor. Lavendelte kan även användas för att behandla löss och minska sömnlöshet.
Steg
Metod 1 av 4: Behandla skador och sjukdomar med lavendel
Steg 1. Behandla mindre skador
Du kan använda eterisk olja av lavendel för att behandla bietstick, insektsbett, mindre brännskador och skärsår. För bi -stick och insektsbett, helt enkelt dutta en droppe lavendelolja på sting eller bett för att eliminera klåda och minska svullnad. För mindre brännskador och skärsår, doppa några droppar lavendelolja på såret för att rengöra det och döda bakterier. Oljan kommer också att fungera som en aktuell smärtlindring.
- Du kan också applicera några droppar lavendelolja för att behandla munsår, narig hud och nariga eller solbrända läppar.
- Lavendel kan påverka dina hormoner, så undvik att använda den på barn utan barnläkares godkännande.
Steg 2. Stoppa näsblod
Lägg en droppe lavendelolja på en vävnad och linda den runt en liten isbit eller isflis. Håll det inslagna ischipet mellan mitten av överläppen och tandköttet. Håll det där så länge det är bekvämt eller tills blödningen slutar.
- Var försiktig så att du inte fryser läppen eller tandköttet.
- Du kan använda två lager vävnad runt isen om kylan känns för intensiv. Se bara till att lavendeloljan appliceras på det övre vävnadsskiktet.
Steg 3. Minska illamående och åksjuka
För att lindra illamående och åksjuka, lägg en droppe lavendel på baksidan av tungan och en droppe bakom varje öra. Smörj ytterligare en droppe runt din navel.
Steg 4. Lindra eksem och dermatit
Blanda flera droppar lavendelolja med flera droppar av din favoritmutter, frö eller vegetabilisk olja. Doppa lite lavendel på fläckarna som ger dig problem.
- Kokosolja, olivolja och sesamolja är bara några exempel på oljor du kan använda för eksem och dermatitbehandling.
- Du kan också använda en droppe lavendelolja för att behandla akne fläckar. Se till att para lavendeloljan med en bärarolja, till exempel söt mandelolja eller jojobaolja, så att formuleringen inte blir för hård för din hud.
Steg 5. Förbättra din sömn
Lägg till torkade lavendelväskor eller paket i hemlagade kuddar eller sömnmasker för att främja en avkopplande sömn.
Du kan göra dina egna lavendelpåsar genom att fylla små musselinpåsar (eller sy dina egna) med 4 till 6 matskedar torkad lavendel
Steg 6. Behandla mjäll och löss
Brygg en stark kopp lavendelte (låt tepåsen eller torkad lavendel dra i minst 20 minuter). Kyl sedan ned teet och massera in det i hårbotten för att behandla mjäll och skölj sedan. Du kan också använda denna metod för att behandla löss efter att ha applicerat en standard lössbehandling i hårbotten.
Steg 7. Behandla mag -tarmproblem
Lavendelte kan vara en effektiv behandling för mag -tarmproblem, såsom kolik, tarmsyndrom, matsmältningsbesvär och flatulens. Börja med en svagare bryggning först och öka långsamt dess styrka med tiden för att ta reda på rätt styrka för din kropp.
Steg 8. Lindra sömnlöshet
Det finns ett antal orsaker till sömnlöshet, inklusive ångest, depression och stress. Drick 1 till 2 koppar (8 till 16 uns) lavendel te ungefär en timme innan du planerar att sova. Att dricka lavendelteet släpper ut sin doft, vilket hjälper till att lindra de bakomliggande orsakerna till sömnlöshet och hjälper dig att sova.
Steg 9. Skydda ditt hjärta
Att dricka en kopp lavendel te dagligen förhindrar hjärt -kärlsjukdom i ålderdom. Lavendelte är fullt av antioxidanter, som hjälper till att reglera blodtrycket och kan också förhindra stroke.
Metod 2 av 4: Lägga lavendel till rätter och drycker
Steg 1. Grädda med lavendel
För en lätt, uppfriskande smak kan du lägga till en matsked (eller två!) Krossade torkade lavendelblommor i dina bakverk. Var bara säker på att de torkade lavendelblommorna eller knopparna du äter är markerade för matkonsumtion. Vissa former av torkad lavendel som köps i butiker är endast avsedda för aromanvändning och kan ha behandlats med bekämpningsmedel. Du kan:
- Baka lavendel och citronkakor
- Baka lavendelscones
- Grädda lavendelkakor
- Skapa lavendelsocker (för bakning)
- Baka lavendeltårta
Steg 2. Gör ett fräscht, avkopplande te
Lavendel är en bra ört för att hjälpa till med avkoppling. Tillsätt 2 matskedar av den torkade örten till 4 koppar (32 uns) varmt vatten i 10 till 15 minuter. Sila av teet och njut sedan!
- Du kan också lägga till honung och kamomill för smak.
- Detta te är ett bra val på stressiga eller oroliga dagar.
- Andra uppfriskande drycker inkluderar lavendel och citron soda och lavendel limonad.
Steg 3. Lägg till smak i din sallad
Blanda ihop 6 matskedar olivolja, 2 matskedar balsamico eller äppelcidervinäger, 1 matsked citronsaft, en krossad vitlöksklyfta, 2 matskedar honung, 1 tsk senapspulver och 1 tsk torkade lavendelblommor. Häll över din sallad och njut!
Metod 3 av 4: Rengöring och fräschning med lavendel
Steg 1. Rengör mattan
Blanda 5 till 6 droppar lavendelolja med 1 kopp bakpulver. Strö blandningen på din matta och låt den sitta i en timme. Dammsug mattan som vanligt. Din matta kommer att fräschas upp med en ren doft.
Steg 2. Fräscha upp tvätten
Genom att sätta in en lavendelfylld påse i torktumlaren kan du lägga till en lätt uppfriskande doft i din tvätt. Dessa kan användas istället för torktumlare. För att göra en påse, fyll helt enkelt en liten nät- eller tygpåse med torkad lavendel och knyt eller försegla påsen tätt.
Om du använder en nätpåse, välj en av mycket fint nät så att lavendelpartiklarna inte slipper ut
Steg 3. Uppdatera luften i ditt hem
Lägg några matskedar torkad lavendel i en kastrull med vatten. Häll i några citrusskal och låt sjuda på spisen i 2 timmar. Doften kommer att spridas i hela ditt hem.
Lämna aldrig grytan utan uppsikt och se till att tillsätta ytterligare vatten om det blir för lågt
Metod 4 av 4: Använda lavendel i din skönhetsrutin
Steg 1. Koka ihop en hemlagad lavendel kokosnötskrubba
Blanda ihop 1 kopp (8 uns) strösocker, ½ kopp (4 uns) smält kokosolja och 10 till 15 droppar lavendelolja.
- Du kan också lägga till 2 matskedar torkade lavendelknoppar i skrubben för dekoration.
- Om du lägger skrubben i dekorativa behållare kan du ge dem som gåvor.
Steg 2. Applicera som en leave-in balsam
Brygg en stark kopp lavendelte, kyl det och häll det i en sprayflaska. Spraya det kylda lavendelteet på svagt, sprött hår några gånger i veckan. Du kan applicera sprayen på vått eller torrt hår.
Steg 3. Ta ett lavendelhavregrynbad
Koppla av och varva ner med ett lugnande lavendelhavregrynbad. Lägg helt enkelt två matskedar torkad lavendel och två matskedar havregryn i en musselinpåse. Släpp det i ett varmt bad, sjunka ner i badkaret och njut.
Steg 4. Gör en ansiktsmask med honung-lavendel
Skäm bort din hud med en enkel DIY ansiktsmask. Kombinera en matsked rå honung med tre droppar lavendelolja i en liten skål. Rör om väl för att kombinera och jämna sedan ut blandningen över ditt rena, fuktiga ansikte och hals. Låt den stå i fem till femton minuter och skölj sedan av med varmt vatten.
